Łysienie androgenowe u kobiet – przyczyny, objawy i metody leczenia

Łysienie androgenowe (AA), znane również jako kobiecy typ łysienia (FPHL), to schorzenie, które dotyka wiele kobiet, często pojawiające się wraz z wiekiem. Charakteryzuje się stopniowym przerzedzaniem i wypadaniem włosów na skórze głowy, szczególnie w okolicach czubka głowy i wzdłuż linii przedziałka, przy jednoczesnym zachowaniu niezmienionej linii włosów. Choć łysienie androgenowe może być trudnym przeżyciem emocjonalnym, zrozumienie jego przyczyn, objawów i dostępnych metod leczenia jest kluczowe dla skutecznego radzenia sobie z tym problemem.

Czym jest łysienie androgenowe u kobiet?

Łysienie androgenowe u kobiet to powszechna forma utraty włosów, wywoływana przez kombinację czynników genetycznych i hormonalnych. W odróżnieniu od tymczasowego wypadania włosów spowodowanego stresem czy chorobą, łysienie androgenowe ma charakter postępujący, co oznacza, że bez odpowiedniego leczenia może się nasilać z upływem czasu. Schorzenie to określa się mianem „kobiecego typu łysienia”, ponieważ przerzedzanie włosów odbywa się według charakterystycznego wzorca – zwykle zaczyna się od czubka głowy i rozprzestrzenia się na boki.

Rola androgenów w łysieniu androgenowym

Nazwa „androgenowe” odnosi się do androgenów – grupy hormonów odpowiedzialnych za rozwój cech męskich, które występują także u kobiet, choć w znacznie mniejszych ilościach. U kobiet z łysieniem androgenowym nadwrażliwość organizmu na te hormony prowadzi do stopniowego kurczenia się mieszków włosowych, co skutkuje cieńszymi i krótszymi włosami. Z czasem mieszki mogą całkowicie zaprzestać produkcji włosów.

Choć androgeny odgrywają kluczową rolę w rozwoju łysienia androgenowego, warto podkreślić, że nie u każdej kobiety z tym schorzeniem występują nieprawidłowo podwyższone poziomy tych hormonów. Jedynie około jedna trzecia kobiet z kobiecym typem łysienia ma zbyt wysoki poziom androgenów. Jednak u kobiet z zaburzeniami, takimi jak zespół policystycznych jajników (PCOS), choroby nadnerczy czy hiperprolaktynemia, zwiększone stężenie tych hormonów może przyczyniać się do przerzedzania włosów.

Objawy łysienia androgenowego u kobiet

Głównym objawem łysienia androgenowego jest stopniowe przerzedzanie włosów na skórze głowy. Proces ten zazwyczaj rozpoczyna się od równomiernego przerzedzania na czubku głowy, zwłaszcza w okolicy korony i linii przedziałka. W przeciwieństwie do łysienia u mężczyzn, kobiety zwykle zachowują nienaruszoną linię włosów z przodu.

W miarę postępu choroby przerzedzenie może obejmować większe obszary skóry głowy, jednak cofanie się linii włosów jest rzadkością. W niektórych przypadkach kobiety mogą również zauważyć wzmożone wypadanie włosów, szczególnie podczas czesania lub mycia.

Etapy łysienia typu kobiecego

Łysienie typu kobiecego rozwija się stopniowo i przebiega w określonych etapach. Według skali Sinclair wyróżnia się pięć stadiów utraty włosów:

• Etap 1: Minimalna lub brak utraty włosów.
• Etap 2: Nieznaczne poszerzenie przedziałka na środku głowy.
• Etap 3: Szerszy przedziałek oraz przerzedzenie włosów po obu jego stronach.
• Etap 4: Utrata włosów staje się bardziej widoczna, zwłaszcza w przedniej części skóry głowy.
• Etap 5: Zaawansowane przerzedzenie i łysienie w górnej części skóry głowy.

Tempo postępu choroby różni się w zależności od osoby. Niektóre kobiety doświadczają wolniejszego, a inne szybszego przerzedzania włosów, co zależy od różnych czynników, takich jak genetyka czy zaburzenia hormonalne.

Przyczyny łysienia androgenowego u kobiet

Rozwój łysienia typu kobiecego jest związany z wieloma czynnikami. Do najważniejszych należą:

• Genetyka
  Historia rodzinna łysienia jest jednym z najistotniejszych czynników ryzyka. Jeśli w Twojej rodzinie, zwłaszcza po stronie matki, występowało podobne przerzedzenie włosów, istnieje większe prawdopodobieństwo, że także Ty możesz je odziedziczyć.
• Zaburzenia hormonalne
  Wahania hormonalne są jednym z głównych czynników powodujących łysienie typu kobiecego. Androgeny, takie jak testosteron i jego pochodna – dihydrotestosteron (DHT), mogą powodować miniaturyzację mieszków włosowych, co prowadzi do cieńszego wzrostu włosów. Zaburzenia hormonalne są często związane z menopauzą, ciążą oraz schorzeniami, takimi jak zespół policystycznych jajników (PCOS), które zwiększają poziom androgenów.
• Wiek
  Wiek odgrywa istotną rolę w rozwoju łysienia androgenowego. Wraz z osiąganiem wieku średniego i późniejszego zmiany hormonalne zwiększają ryzyko przerzedzania włosów. Po menopauzie większość kobiet doświadcza pewnego stopnia utraty włosów.
• Choroby
  Niektóre schorzenia, takie jak PCOS, zaburzenia tarczycy czy dysfunkcja nadnerczy, mogą prowadzić do podwyższenia poziomu androgenów, co może wywołać lub nasilić łysienie androgenowe.
• Leki
  Niektóre leki, zwłaszcza te wpływające na poziom hormonów, takie jak tabletki antykoncepcyjne czy terapia hormonalna, mogą przyczyniać się do przerzedzania włosów u kobiet.

Diagnoza łysienia typu kobiecego

Aby zdiagnozować łysienie androgenowe, lekarz zazwyczaj przeprowadza badanie fizykalne skóry głowy i analizuje historię medyczną pacjentki. W trakcie wizyty lekarz może zapytać o:

• początek przerzedzania włosów,
• historię łysienia w rodzinie,
• zmiany hormonalne (np. menopauza lub ciąża).

Dodatkowe badania mogą obejmować:

• Badania krwi – w celu wykluczenia innych przyczyn utraty włosów, takich jak problemy z tarczycą lub niedobory składników odżywczych.
• Biopsję skóry głowy – aby ocenić stan mieszków włosowych.
• Test gęstości włosów – mierzący liczbę mieszków włosowych i ich grubość.

Łysienie androgenowe u kobiet – skuteczne metody leczenia

Choć nie istnieje lekarstwo na łysienie androgenowe, dostępne są różnorodne metody, które mogą pomóc w zarządzaniu tym schorzeniem, spowolnieniu jego postępu, a w niektórych przypadkach – pobudzeniu odrostu włosów.

Minoksydyl (pianka, preparat miejscowy lub doustny)

• Minoksydyl miejscowy: Powszechnie dostępny w formie pianki lub roztworu. Ten zatwierdzony przez FDA lek stymuluje wzrost włosów i spowalnia ich utratę. Nakładaj codziennie na skórę głowy zgodnie z instrukcją. Jest to jedno z najskuteczniejszych rozwiązań w leczeniu łysienia androgenowego.
• Minoksydyl doustny: Choć zazwyczaj przepisywany poza wskazaniami (off-label), wykazuje obiecujące rezultaty u kobiet, które nie reagują dobrze na leczenie miejscowe. Przed rozważeniem tej opcji skonsultuj się z lekarzem.

Antyandrogeny

U kobiet z podwyższonym poziomem androgenów można zastosować leki antyandrogenowe, takie jak spironolakton. Blokują one działanie androgenów na mieszki włosowe. Często są stosowane w połączeniu z tabletkami antykoncepcyjnymi, które pomagają regulować poziom hormonów.

Blokery DHT

• Naturalne blokery DHT: Substancje takie jak palma sabałowa, olej z pestek dyni czy ekstrakty z zielonej herbaty mogą zmniejszać produkcję DHT, minimalizując jego wpływ na mieszki włosowe.
• Blokery DHT miejscowe: Produkty te stosuje się bezpośrednio na skórę głowy, co pozwala na zahamowanie aktywności DHT bez efektów ogólnoustrojowych.

Terapia osoczem bogatopłytkowym (PRP)

Terapia PRP polega na pobraniu niewielkiej ilości krwi od pacjentki, przetworzeniu jej w celu skoncentrowania płytek krwi, a następnie wstrzyknięciu osocza w skórę głowy. Celem tego zabiegu jest stymulacja mieszków włosowych i poprawa krążenia krwi w skórze głowy, co sprzyja wzrostowi włosów.

Masaż skóry głowy

Regularne masaże skóry głowy poprawiają krążenie krwi w mieszkach włosowych, dostarczając im niezbędnych składników odżywczych i tlenu. Do masażu możesz używać opuszków palców lub masażera skóry głowy przez 5–10 minut dziennie.

Dermaroller (mikronakłuwanie)

Dermaroller to urządzenie z drobnymi igłami, które tworzą mikrouszkodzenia w skórze głowy. Pobudza to produkcję kolagenu i zwiększa wchłanianie preparatów miejscowych, takich jak minoksydyl. Najlepsze rezultaty uzyskasz, stosując dermaroller o igłach o długości 0,25–0,5 mm raz lub dwa razy w tygodniu.

Terapia laserowa niskiego poziomu (LLLT)

LLLT to nieinwazyjna metoda leczenia, która wykorzystuje światło czerwone do stymulacji mieszków włosowych i wspierania ich odrostu. Często stosuje się ją w połączeniu z innymi metodami, aby zwiększyć skuteczność terapii.

Modyfikacje stylu życia

Zdrowy styl życia odgrywa kluczową rolę w kondycji włosów. Spożywanie zbilansowanej diety bogatej w witaminy i minerały, szczególnie żelazo, cynk i biotynę, może pomóc w utrzymaniu zdrowych włosów. Dodatkowo, redukcja stresu poprzez ćwiczenia fizyczne lub techniki relaksacyjne może pomóc w zarządzaniu wahaniami hormonalnymi, które przyczyniają się do utraty włosów.

Kiedy udać się do specjalisty

Jeśli mimo prób leczenia utrata włosów postępuje, skonsultuj się z dermatologiem lub trychologiem. Specjalista może zaproponować spersonalizowane porady oraz zaawansowane metody leczenia, takie jak PRP (terapia osoczem bogatopłytkowym) lub leki na receptę.

Radzenie sobie z łysieniem androgenowym u kobiet

Łysienie androgenowe może mieć znaczący wpływ emocjonalny. Wiele kobiet doświadcza z tego powodu poczucia wstydu, lęku i depresji. Aby poradzić sobie z tymi wyzwaniami, warto porozmawiać z psychologiem lub dołączyć do grupy wsparcia dla kobiet zmagających się z wypadaniem włosów. Dodatkowo eksperymentowanie z różnymi fryzurami lub korzystanie z peruk i tres może być tymczasowym rozwiązaniem podczas leczenia.

Zapobieganie dalszej utracie włosów

Choć nie ma gwarantowanego sposobu na zapobieganie łysieniu androgenowemu u kobiet, istnieją kroki, które można podjąć, aby wspierać zdrowy wzrost włosów i ograniczyć ich utratę:

• Spożywaj zbilansowaną dietę bogatą w białko i witaminy.
• Unikaj ciasnych fryzur, które mogą obciążać włosy i skórę głowy.
• Zarządzaj stresem za pomocą technik relaksacyjnych lub hobby.
• Stosuj delikatne praktyki pielęgnacyjne, takie jak unikanie nadmiernego użycia ciepła lub zabiegów chemicznych.

Podsumowanie

Łysienie androgenowe u kobiet, choć powszechne, może być emocjonalnie trudnym doświadczeniem. Zrozumienie jego przyczyn, objawów i dostępnych metod leczenia pozwala podjąć kroki w celu zarządzania utratą włosów, a nawet wspierania ich odrostu. Wczesne wykrycie i odpowiednie leczenie mogą spowolnić postęp przerzedzania włosów, poprawić ich kondycję oraz pozytywnie wpłynąć na samopoczucie emocjonalne.